• Antwerp Rehab & Training Preventie

    Preventie

    Slim sporten is succesvol sporten. Ontdek de preventieve aanpak van Antwerp Rehab & Training

Kennis is snelheid. Beweeglijkheid. Kracht.

Met de preventieve methodieken van Antwerp Rehab & Training zet u de eerste stap naar performant sporten. U vermijdt blessures én verbetert uw prestaties. Want kennis over uw mogelijkheden, pijnpunten en aandachtspunten maakt van u een intelligentere atleet.

U kunt bij ART terecht voor een functionele screening van uw lichaam. Verschillende dynamische en statische tests, zorgvuldig geanalyseerd door onze professionals, geven u alle info in handen om gericht te sporten en te trainen.

  • Ontdek de zwakke schakels in uw lichaam.
  • Ga aan de slag met deze informatie tijdens een specifieke, functionele training.
  • Verbeter uw prestaties.

Functionele screening bij ART

Een functionele screening wordt uitgevoerd met behulp van testbatterijen (zoals Running Smart). We voeren een in body-meting uit: een staande lichaamsscan die de samenstelling van uw lichaam zorgvuldig weergeeft.

We bepalen:

  • de hoeveelheid skeletspiermassa
  • de hoeveelheid vetmassa
  • de hoeveelheid lichaamsvocht

Het resultaat? U hebt alle tools in handen om productief aan de slag te gaan. Met trainingen die perfect zijn afgestemd op uw fysieke eigenschappen.

Vragen over onze aanpak of meteen uw afspraak inplannen? Contacteer ART vandaag nog!

CONTACTEER ONS